D1. Moda: Bem socegada

Ela esta um maximo e muito maravilhosa, adorei o estilo e muito diferente e ate parece meio menina mais num tom social

A1. Decoracao: Latinhas de leite pintada

Achei um maximo estas latinhas para decorar a casa, isto quer dizer com um pouco de criatividade pode-mos criar coisas lindas... da so uma olhadela nesta imagem ficou linda

B1. Biografia: As Minhas regras

COD	Regras
1	Escovar os dentes, 2 vezes por dia
2	Tomar banho, 2 vezes por dia
3	Limpar as unhas
4	Limpar as narinas e ouvidos
5	Ter uma limentacao saudavel
6	Cozinhar
7	Limpar  e organizar a casa
8	Organizar o guarda roupa
9	Pintar as unhas
10	Usar Maquilhagem
11	Economizar o meu dinheiro

H1. Beleza: Gatinho no murro

A1. Receita: Doce de batata doce

INGREDIENTES:
Quem vai ensinar a receita do doce é Terezinha Borges, doceira que, mesmo longe do campo há 45 anos, tem o costume de cozinhar no velho e bom fogão à lenha.

Os ingredientes são:
3 quilos de batata doce
2 quilos de açúcar cristal
1 litro de leite
4 lascas de canela em pau

MODO DE PREPARO: O primeiro passo é espremer as batatas já cozidas e reservar. No tacho quente, o leite, a canela e o açúcar. Mexa até misturar tudo e coloque a batata doce. Continue mexendo até engrossar.

“A gente deixa até a hora de dar o ponto quando desprende da panela e pode tirar”, diz dona Terezinha.

Aí, é só deixar a massa esfriar de preferência numa pedra de mármore. Enrole as bolinhas, passe no açúcar e decore com cravinhos.

“Agora é uma época boa porque tem as festas juninas e as pessoas gostam desse doce”, conclui dona Terezinha.

Doce de batata doce
Ingredientes e Preparo:
2 kg de batata doce cozida e passada na máquina --
2 kg de açúcar;
2 copos (americano) de leite;
1 colher (sopa) de manteiga;
8 folhas de gelatina vermelha;
8 folhas de gelatina branca.
Preparo:
Levar tudo ao fogo até soltar da panela..
Despejar em uma vasilha untada com manteiga e polvilhe açúcar por cima.
No dia seguinte cortar e passar no açúcar refinado.

B1. Biografia: Logo tipo

MEU SONHO
LOGO TIPO	DESCRICAO
	O meu future logo tipo para a minha empresa de vestuario sera o pensador, mais e claro que vou fazer alteracao, sera a pensadora vou colocar cabelos, labios carnudos e seios( sera diferente), este e so um passo para o meu sonho

J1. Exercicio: Tênis

Encontre aqui as melhores dicas de suplementos e aprenda a melhorar seu rendimento físico no tênis.O tênis é um esporte de velocidade, disciplina tática e cálculo. Para ter um melhor desempenho é preciso ter rapidez nos pés, um corpo ágil e flexível, bastante explosão muscular e uma coordenação muito boa. Você pode aprimorar cada vez mais suas habilidades com muito treino e praticando bastante o esporte.

Além disso, é essencial ter uma boa alimentação e usar os suplementos corretos para suprir as necessidades do organismo de nutrientes que não estão presentes em abundância em nosso corpo e nos alimentos.

Benefícios do tênis:

• Melhora a capacidade cardiovascular e respiratória.
• Melhora a coordenação motora e reflexos.
• Gasto calórico de cerca de 500 Kcal/hora.

- Riscos/cuidados do tênis:

• Riscos de lesões nos joelhos e cotovelos, assim como dores musculares e tendinites.
• Fortalecer músculos e articulações para evitar lesões, principalmente no ombro.
• Uma dieta rica em carboidratos garante uma reserva de glicogênio nos músculos durante a partida.

- Principais grupamentos musculares trabalhados no tênis:

• Bíceps.
• Costas.
• Pernas.
• Abdômen.

- Dicas para um melhor rendimento físico no tênis:

• No tênis, o fundamental é chegar até a bola. Então, fazer exercícios para desenvolver a velocidade dos pés vai ajudar bastante o jogador a cobrir a quadra mais rapidamente e eficientemente.
• No tênis, os fatores que vão fazer a diferença no seu rendimento físico e atlético são: resistência; velocidade; velocidade de reação; força nos braços e pernas; e flexibilidade. Portanto, exercícios cardiorespiratórios para ganhar resistência e velocidade são bastante indicados. Assim como a musculação é indicada para treinar a resistência e fortalecer braços e pernas.

- Materiais/vestimenta/equipamentos para o tênis:

• Raquete: para iniciantes deve ser um pouco mais simples e deve enfatizar a força. À medida que o praticante for ganhando experiência a raquete deve ser um pouco mais evoluída e deve enfatizar o controle.
• Tênis: deve ser do tamanho exato dos pés, deve ter o encaixe perfeito, e é ideal que não estique.
• Bolas: as bolas são pressurizadas para que possam quicar na quadra de tênis. Elas são cobertas por feltro e borracha. Seja em treinos ou em jogos o ideal é que o estoque de bolas seja reforçado, para que não se perca tempo correndo atrás de bolas a todo momento.

G1. Blogger: Lila pink

Uma menina mulher, apaixonada, inconstante, chata, orgulhosa, metida, simpática, sorridente, faladeira sou os dois extremos, posso ser boa, posso ser má, depende de você.

Acredito em contos de fadas, sempre quis ter o meu dia de Cinderela, e acreditem acho que encontrei o meu príncipe encantado. Moda?!? Moda é um sonho que se tornou realidade, como assim?Ah 8 anos atrás eu dizia que ia ser estilista e ninguém acreditava, achavam que era pretensão de uma menina que usava 10 anéis ao mesmo tempo, all star colorido e brincos enormes. Fashionista? sempre fui, já tive meus dias rocker, grunge,hippie, sexy,vintage e muitos anos de patricinha, a quem diga que ainda sou, acho que não mais, hoje acho que sou um pouco de tudo amadurecido.

O blog nasceu em uma noite que bisbilhotando na net, descobri que tinha muita coisa que eu poderia dividir com meninas e porque não meninos que pensam ou tem gostos parecidos com os meus.Começou bem bobo com muitas coisinhas rosa e bem Barbie, hoje quem vos fala é uma Designer de moda, com uma responsabilidade maior no que escreve, até onde vai? não sei vocês que são minhas companheiras é que vão dizer.

 

http://www.lilapink.com/

B1. Biografia : Meus objectivos

Cod	Objectivos
1	Fazer a licenciatura em (Informatica)
2	Trabalhar uma grande empresa
3	Fazer um curso tecnico na area de informatica
4	Casar
5	Ser mae
6	Ter casa propria
7	Ser  atleta
8	Ter plantas em casa
9	Viajar  muito
10	Comprar um carro caro
11	Ser empresaria
12	Falar frances
13	Ser independente

L1. Saude: Evacuação.

Prisão de Ventre

Para muitos, basta sair da rotina. Uma simples viagem ou uma mudança nos hábitos alimentares e pronto. Torna-se impossível a evacuação. Conhecida como prisão de ventre, a constipação é um problema muito mais comum do que se imagina. E embora existam alguns distúrbios intestinais que induzam a essa situação, em nosso cotidiano a constipação freqüentemente é deflagrada por outros motivos. Basta uma simples análise para que percebamos quantas vezes a ida ao banheiro já foi adiada em função de estarmos no trânsito ou mesmo no trabalho, realizando tarefas que consideramos mais importantes.
O intestino deseja funcionar, mas simplesmente ignoramos seu desejo. Com o tempo, porém, vamos perdendo essa sensibilidade, até que o organismo pare de dar esse sinal. Surge, então, a prisão de ventre. Isso porque as fezes retidas no colo e no reto vão se desidratando e, por ressecarem e endurecerem, tornam a defecação mais difícil.
É certo que não existem regras pré-fixadas a respeito de quantas vezes se deve evacuar diariamente. O "padrão" considerado normal, porém, está em torno de uma evacuação por dia. Caso o paciente apresente um intervalo maior do que três dias entre as defecações, já se pode considerar isso um distúrbio intestinal.

Conseqüências:
Muito mais comum entre as mulheres do que entre os homens, a constipação pode acarretar os seguintes problemas:
· Sintomas clínicos: pacientes com constipação geralmente reclamam de mal-estar, dor de cabeça, irritabilidade, preocupação com seu estado, insônia, falta de apetite, abdome distendido e náuseas.
· Hemorróidas: com o endurecimento das fezes, o paciente sofre lesões ou dilatações nas veias ao redor do ânus, no momento da evacuação.
· Hérnias: devido ao esforço para evacuar, a pressão exagerada dentro do abdome pode gerar hérnias.
· Fecaloma: a ausência de evacuação por muitos dias pode deixar o bolo fecal muito endurecido, sendo necessária uma "lavagem"(enema), em muitos casos, ou mesmo a retirada por cirurgia, em situações mais graves.
· Outros sintomas e conseqüências: falta de ar após o esforço, angina do peito e até infarto do miocárdio.
O constipado, além de passar por todo esse desconforto, acaba tendo todo o seu lado psicológico afetado, frente ao temor de um problema sério e da ansiedade exagerada que desenvolve

 tratamento ideal:
Para que consigamos fugir da prisão da ventre, bastam muitas vezes algumas alterações em nossos hábitos alimentares. Estabelecer uma nova rotina, com horários definidos para a evacuação, e adotar uma dieta balanceada, rica em vegetais, costuma trazer bons resultados. Além disso, existem os laxantes, capazes de amolecer as fezes e facilitar a evacuação, corrigindo o problema.
Nessa categoria encontramos os laxantes de contato, os emolientes, os formadores de bolo, os salinos e os enemas, atuando de diversas maneiras no organismo. Os laxativos de contato agem por meio do estímulo da mucosa do intestino grosso. Isso acaba causando um aumento nos movimentos peristálticos e um acúmulo de fluidos e eletrólitos na luz intestinal. Fazem parte desse segmento medicamentos como Dulcolax e Guttalax, da Boehringer Ingelheim. Na linha de emolientes, a atuação se dá pela lubrificação da mucosa intestinal e do aumento da secreção de líquido pelo intestino.(ex: Humectol). Os laxantes formadores de bolo são substâncias bem semelhantes às fibras vegetais das dietas.(ex: Metamucil). Apesar de amolecerem e aumentarem o volume das fezes, apresentam o inconveniente de demorar dias ou semanas para restabelecer o fluxo normal de evacuações. Também provocam flatulência e distensão abdominal.
O mercado de laxantes conta ainda com os laxantes salinos(ex: Leite de Magnésia) e com os enemas(ex: Fleet Enema). Os salinos agem pela absorção de água do intestino para o interior do bolo fecal, produzindo distensão do colo e aumento de sua motilidade. Já os enemas são soluções líquidas aplicadas via retal, utilizadas em casos mais graves e naqueles onde se faça necessária uma evacuação rápida.
No entanto, o importante para o tratamento da constipação é a conscientização do paciente e sua franca disposição em alterar a rotina. Comida saudável à mesa e hábitos regulares de evacuação são, sem dúvida, as melhores saídas para libertar seu organismo.

I1. Tema: Mentira

Mentir é falar ou dizer algo contrário à verdade; é a expressão e manifestação contrária ao que alguém sabe, crê ou pensa. Pode-se crer na mentira, falar mentira e praticar a mentira. É o engano em seus diferentes aspectos; nocivo ao ser humano e ofensa grave diante de Deus. O diabo é o pai da mentira (João 8:44) e, portanto, a mentira é um instrumento diabólico que o homem usa para sua própria perdição. O mais triste é que o homem ama a mentira, não ama a verdade pois ele é mau por natureza (Romanos 1:25; Apocalipse 22:15).
A juventude, em termos gerais, está sendo arrastada à perdição eterna pelo prazer transitório da inclinação à droga, sexo, etc. Tudo não passa de uma grande mentira; é enganoso, anormal, trazendo prejuízos físicos, morais e espirituais. Tais coisas podem ser definidas como praticar a mentira. Esta prática abrange os mais variados aspectos da mentira como idolatria, homicídio, adultério, fornicação, cobiça, etc.
Falar mentira é um mal muito comum em todos os ambientes e esferas da vida. Algumas pessoas dizem que certas mentiras são benignas, mas isto não é correto. Toda mentira, pequena ou grande, é um instrumento do diabo, portanto é recomendável que o crente não se comprometa com coisa alguma que possa levá-lo a mentir. Todo verdadeiro crente deve tratar tudo de uma forma positiva; na verdade o seu falar deve ser "Sim, sim, Não, não, porque o que passa disto é de procedência maligna" (Mt. 5:37).
Existe também a mentira doutrinária e a mentira teórica. O espírito do erro nega que Jesus Cristo veio em carne, nega que Cristo é Deus (I João 4:6). Esta é uma mentira doutrinária. A teoria da evolução é uma mentira teórica pois nega a criação, negando assim o Criador que é Deus. Há pessoas que crêem nessas mentiras, e haverá muitíssimos que irão crer na mentira por não terem dado crédito à verdade (II Tessalonicenses 2:10-12).
Quando Adão e Eva pecaram no Éden, o pecado entrou no ser humano; entrou a mentira, o mal e, consequentemente, a morte. "Porque o salário do pecado é a morte", mas graças a Deus que "o dom gratuito de Deus é a vida eterna, por Cristo Jesus nosso Senhor" (Rm. 6:23). Portanto, ao homem agrada, por natureza, crer na mentira; agrada-lhe praticar a mentira e ele até mesmo ama a mentira. Repito, a mentira é prejuízo ao homem e, com todos os seus horrorosos aspectos, o degenera e o leva à perdição. O diabo com seu instrumental de mentira rouba, mata e destrói o homem. Está escrito: "O ladrão vem somente para roubar, matar e destruir" (Jo. 10:10). O diabo lançou a sua mentira no mundo: "a concupiscência da carne, a concupiscência dos olhos e a soberba da vida" (I Jo. 2:16).
Devemos aborrecer a mentira, em qualquer forma que se apresente, e não nos esquecermos que o primeiro pecado grave, pecado de morte, registrado na igreja, foi uma mentira (Atos 5:1-11). Temos que amar a verdade, a qual está em nós, e estará para sempre (II João 1,2). Procuremos praticar a verdade em nossas vidas, crer na verdade, falar a verdade e amar a verdade. Cristo disse: "Eu sou o caminho, e a verdade, e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim" (Jo. 14:6). "Pelo que deixai a mentira, e falai a verdade cada um com o seu próximo; porque somos membros uns dos outros." (Ef. 4:25).

H1. Beleza: Unhas decoradas com aranha

B1. Biografia: Mente positiva

A novidade que tenho hoje e sobre a construcao da minha casa que ate ao momento esta a subir mais os gastos sao muitos grande,e achoque e melhor comprar uma casa economica do que construir. Outra novidade e que estou a bate a minha  cabeca para fazer as minhas regras definitivas e tambem o plano da minha vida (os meus sonhos) mais esta dificil realizar.

Estou sempre bem disposta para fazer exercicio fisico, o exercicio esta a me dar sono e estou com preguisa, mais tenho um grande desejo de ter um corpo bonito, e na minha mente e que nao posso ser gorda de jeito nenhum, tenho que ser magra e linda para sempre!

Tambem estou super preocupada com o rosto, tenho acne e isso me deixa furiosa, o meu rosto esta ficar cada vez mais duro e seco mais no domingo fiz uma exfoliacao super diferente e os resutados sao optimo.

e sobre a minha vida sentimental, estou cada vez mais confusa, quero muito  casar e ter filho, mais homem bom em Angola esta dificil, homem com H aqui sao poucos, mais estou positiva que vou casar apesar do inferno do pais que nasci, mais ate que gosto deste pais porque a eu dou valor a vida e as boas coisas que ela nos oferece.

H1. Beleza: Pepino

Os pepinos possuem baixo teor de calorias, pois são constituídos por aproximadamente 95% de água. São boa fonte de fibras e possuem pequenas quantidades de vitamina C e folato. O seu suco é utilizado em máscaras faciais, cremes loções e outros cosméticos.

Esta planta é um ótimo tônico para o fígado, rins e vesícula, e dá força aos cabelos e unhas, pelo seu alto teor de sílica e flúor^[8]. É um eficiente diurético natural e ajuda a controlar a alta pressão arterial. Pode ser utilizado também nas enfermidades dos dentes e das gengivas.^[2] É indicado para amenizar dores de garganta^[9].
Para facilitar a digestão do pepino, recomenda-se mastigá-lo bem.^[5]

A1: Receita: Salada de Mandioca

INGREDIENTES

1 raiz de inhame grande, com aproximadamente 500 g
sal
1 maço de salsinha
2 colheres de sopa de azeite
suco de meio limão

MODO DE PREPARO

Cozinhe o inhame com a casca apenas coberto de água temperado com uma pitada de sal. Atenção ao ponto de cozimento, a raiz será cortada em rodelas e por isso não pode ficar muito macia.

Escorra, descasque e corte o inhame em rodelas grossas, com meio centímetro de espessura, divida cada fatia ao meio na largura. Coloque as meias luas de inhame em uma saladeira, cubra com as folhas de salsa sem os galhos mais duros, e molhe com o azeite e limão. Tempere com o sal à mesa, assim o inhame não desidrata, e também não fica farinhento e sem graça.

A1. Receita: Bifes de Atum

Ingredientes:

• 800 g de bifes de atum fresco
• 2 cebolas
• 2 colheres de sopa de manteiga
• óleo para fritar
• 2 dentes de alho
• 1 ramo de salsa
• 1 kg de batatas em palitos
• 1 folha de louro
• sal, pimenta branca e vinho branco q.b.

Preparação:

Tempere os bifes de atum com sal, a pimenta branca, os alhos descascados e picados e um pouco de vinho branco. Descasque as cebolas e corte às rodelas. Numa frigideira de barro, coloque a manteiga e leve ao lume. Deixe arrefecer e junte o alho picado, a cebola e a folha de louro. Coloque os bifes, tendo o cuidado de os voltar, para que fiquem cozinhados de ambos os lados. Vá mexendo a cebola. Sirva na própria frigideira. Acompanhe com batatas fritas em óleo e polvilhe com salsa picada.

K1. Biblia: Mateus 6:1-34

Mateus 6:1-34

1 “Tomai muito cuidado em não praticardes a vossa justiça diante dos homens, a fim de serdes observados por eles; do contrário não tereis recompensa junto de vosso Pai que está nos céus. 2 Portanto, quando fizeres dádivas de misericórdia, não toques a trombeta diante de ti, assim como fazem os hipócritas nas sinagogas e nas ruas, para serem glorificados pelos homens. Deveras, eu vos digo: Eles já têm plenamente a sua recompensa. 3 Mas tu, quando fizeres dádivas de misericórdia, não deixes a tua esquerda saber o que a tua direita está fazendo, 4 para que as tuas dádivas de misericórdia fiquem em secreto; então o teu Pai, que está olhando em secreto, te pagará de volta.
5 “Também, quando orardes, não deveis ser como os hipócritas; porque eles gostam de orar em pé nas sinagogas e nas esquinas das ruas largas, para serem vistos pelos homens. Deveras, eu vos digo: Eles já têm plenamente a sua recompensa. 6 Tu, porém, quando orares, entra no teu quarto particular, e, fechando a tua porta, ora a teu Pai que está em secreto; então o teu Pai, que olha em secreto, te pagará de volta. 7 Mas, ao orares, não digas as mesmas coisas vez após vez, assim como fazem os das nações, pois imaginam que serão ouvidos por usarem de muitas palavras. 8 Portanto, não vos façais semelhantes a eles, porque Deus, vosso Pai, sabe de que coisas necessitais antes de lhe pedirdes.
9 “Portanto, tendes de orar do seguinte modo:
“‘Nosso Pai nos céus, santificado seja o teu nome. 10 Venha o teu reino. Realize-se a tua vontade, como no céu, assim também na terra. 11 Dá-nos hoje o nosso pão para este dia; 12 e perdoa-nos as nossas dívidas, assim como nós também temos perdoado aos nossos devedores. 13 E não nos leves à tentação, mas livra-nos do iníquo.’
14 “Pois, se perdoardes aos homens as suas falhas, também o vosso Pai celestial vos perdoará; 15 ao passo que, se não perdoardes aos homens as suas falhas, tampouco o vosso Pai vos perdoará as vossas falhas.
16 “Quando jejuardes, parai de ficar com o rosto triste, como os hipócritas, pois desfiguram os seus rostos para que pareça aos homens que estão jejuando. Deveras, eu vos digo: Eles já têm plenamente a sua recompensa. 17 Mas tu, quando jejuares, unta a tua cabeça e lava o rosto, 18 para que não pareça aos homens que estás jejuando, mas ao teu Pai, que está em secreto; então o teu Pai, que olha em secreto, te recompensará.
19 “Parai de armazenar para vós tesouros na terra, onde a traça e a ferrugem consomem, e onde ladrões arrombam e furtam. 20 Antes, armazenai para vós tesouros no céu, onde nem a traça nem a ferrugem consomem, e onde ladrões não arrombam nem furtam. 21 Pois, onde estiver o teu tesouro, ali estará também o teu coração.
22 “A lâmpada do corpo é o olho. Se, pois, o teu olho for singelo, todo o teu corpo será luminoso; 23 mas, se o teu olho for iníquo, todo o teu corpo será escuro. Se, na realidade, a luz que está em ti é escuridão, quão grande é essa escuridão!
24 “Ninguém pode trabalhar como escravo para dois amos; pois, ou há de odiar um e amar o outro, ou há de apegar-se a um e desprezar o outro. Não podeis trabalhar como escravos para Deus e para as Riquezas.
25 “Por esta razão eu vos digo: Parai de estar ansiosos pelas vossas almas, quanto a que haveis de comer ou quanto a que haveis de beber, ou pelos vossos corpos, quanto a que haveis de vestir. Não significa a alma mais do que o alimento e o corpo mais do que o vestuário? 26 Observai atentamente as aves do céu, porque elas não semeiam nem ceifam, nem ajuntam em celeiros; contudo, vosso Pai celestial as alimenta. Não valeis vós mais do que elas? 27 Quem de vós, por estar ansioso, pode acrescentar um só côvado à duração de sua vida? 28 Também no assunto do vestuário, por que estais ansiosos? Aprendei uma lição dos lírios do campo, como eles crescem; não labutam nem fiam; 29 mas eu vos digo que nem mesmo Salomão, em toda a sua glória, se vestia como um destes. 30 Se Deus, pois, veste assim a vegetação do campo, que hoje existe e amanhã é lançada no forno, não vestirá ele tanto mais a vós, ó vós os de pouca fé? 31 Portanto, nunca estejais ansiosos, dizendo: ‘Que havemos de comer?’ ou: ‘Que havemos de beber?’ ou: ‘Que havemos de vestir?’ 32 Porque todas estas são as coisas pelas quais se empenham avidamente as nações. Pois o vosso Pai celestial sabe que necessitais de todas essas coisas.
33 “Persisti, pois, em buscar primeiro o reino e a Sua justiça, e todas estas [outras] coisas vos serão acrescentadas. 34 Portanto, nunca estejais ansiosos quanto ao dia seguinte, pois o dia seguinte terá as suas próprias ansiedades. Basta a cada dia o seu próprio mal.

B1. Biografia: Nao e facil

Aqui estou mais uma vez para vos informar que estou canzada de ficar no computador, eu nao sou viciada em navegar na internet, so fazo isso por causa do trabalho assim as horas passam rapido. Eu adoro ser bloggeira mais odeio ficar muito tempo junto a internet, hoje ja vou fazer 4 dias de exercicio e estou toda dura e tambem decidi economizar porque eu gasto muito durante o dia todo.

Nao sei nao mais estou a tentar ser humilde, e muito dificil ser humilde mais ele e a chave para todas as portas.

G1: Blogger: Hoje vou assim off

Ana Carolina é designer gráfico com pós graduação em marketing pela Universidade Federal Fluminense, é carioca da gema e moradora do Rio, tem 32 anos e um faro apurado pra pechinchas. Acredita que para se vestir bem basta imaginação e ousadia e que moda é uma grande diversão.
Por necessidade sempre garimpou em busca de promoções. Buscava enxergar o potencial em roupas de lojas de departamento, brechós e até feirinhas. Observava a moda na rua, pessoas interessantes, namorava as vitrines. Nunca teve medo de ser colorida, de misturar materiais e inventar novas combinações. Ah, também nunca teve medo de perguntar pelas araras de descontos.
Jamais pensou em ter um blog, até que criaram um pra ela. Através deste espaço virtual, tenta mostrar que garimpos e promoções podem ter potencial para deixar as mulheres bonitas.

http://www.hojevouassimoff.com.br/

B1. Biografia: Tanta garra

Ja comecei a fazer exercicio e estou muito preguisoza, la ja vao 3 dias que estou a correr no calsadao e no mesmo calsadao esta cheio de gente bonita e bem sucedida.
Este mes estou cheia de azar o meu telefone roubaram ou perdeu, perdi todos os contactos de clientes e amigos. Me sinto super mal porque me apareceu uma oportunidade de vender roupas de homen e agora nao sei o que fazer.
a construcao da minha casa esta a correr mal mais tenho a certeza que vai dar tudo certo

I1. Tema: Arrogancia

arrogante soberbo, prepotente, etc aquele individuo é prepotente pois usa e abusa da sua autoridade sobrejugando os outros. Pessoa que tem atitude superior à solicitada na situação ou momento. Que abusa da autoridade para efetuar um ato com intuito de demonstrar que é melhor ou mais importante que outro. aquele individuo é prepotente pois usa e abusa da sua autoridade sobrejugando os outros

Os arrogantes colecionam fracassos (nem sempre financeiros), mas todos sempre são justificados e cada justificativa incabível, gera outro fracasso e o ciclo nunca é interrompido.

O arrogante tem características facilmente notadas:

ü        Jamais se considera arrogante. Em sua opinião, ele apenas defende suas posições e princípios

ü        Quando fracassa, a culpa é dos outros ou a sorte não o acompanhou

ü        Cobiça o sucesso dos outros, mas é claro que não assume isso, “afinal ele é a personificação do sucesso”. E se esse sucesso pertece à alguém próximo, isso o incomoda profundamente a ponto de lhe fazer mal.

ü         Nunca elogia ou enaltece a conquista dos outros. Sempre encontra um defeito ou desmerece tal conquista.

ü        Quando "reconhece" um erro, o que é muito raro, justifica-o mentindo ou omitindo detalhes

ü        Exige ser ouvido, mas não dá ouvidos à ninguém

ü       Quando solicita opinião, é apenas um meio de autoafirmação. Seu desejo é ser aprovado, caso contrário desconsidera a opinião dada

ü        Humilha e destrata quem o desagrada ou tem opinião diferente da sua

ü        É um verdadeiro especialista em dizer frases infelizes.

ü        Acha que tem controle sobre tudo, inclusive sobre as pessoas

ü        Tem solução para os problemas alheios, mas jamais consegue resolver os seus

ü        A sua palavra obrigatoriamente prevalece sobre qualquer outra                                                                   

ü        Sempre enaltece suas supostas qualidades

ü        No auge de sua falsa modéstia, diz que seu maior  “defeito” é ser perfeccionista

ü        Critica à todos, porém desconhece o que seja autocrítica

ü        É egoísta, mas exige solidariedade das pessoas

ü        É mentiroso e acredita na própria mentira

ü        Não é respeitado e sim, temido

ü        Dificilmente agradece por um favor recebido, pois jamais reconhece que o recebeu

ü        Se considera o melhor amigo, o melhor conselheiro, o melhor filho, o melhor pai, o melhor marido, o melhor amante, o melhor profissional, o melhor sujeito e por isso raramente muda de atitude

ü        Passa a vida pensando que é querido por todos, quando na verdade é odiado por muitos

ü        Muitas vezes, tem uma vida infeliz ou medíocre, se achando a pessoa mais feliz do mundo

ü        O arrogante termina a vida se arrependendo tarde demais por tudo o que causou aos outros e à si mesmo

As vezes, agindo com a arrogância, algumas pessoas conseguem o que querem à curto prazo, mas a longo prazo perdem o que há de mais precioso na vida: a amizade, o respeito e o carinho das demais pessoas. O indivíduo "tem tudo na vida", mas não se sente feliz.

O arrogante é cercado por uma nuvem negra de problemas que afeta todos aqueles que por uma infelicidade, estão ao seu lado.   Distancie-se dele !

"As pessoas de grande arrogância não possuem integridade, vacilando e mudando de opinião conforme a situação.Fazem guerra, matam, roubam, enganam e se justificam inventando um motivo nobAgem com arrogância os que ensinam aos outros o que eles próprios desconhecem.  Quem não sabe para si, não ponha escola."

 Como lidar com arrogante

É muito comum que tais atitudes sinalizem uma necessidade de auto-afirmação somada à imaturidade, porém, independente da origem, a arrogância é uma coisa que pode nos tirar do sério. Seja no trabalho, escola ou vizinhança, o principal movimento nestes casos é manter a calma agindo com fineza e parcimônia. Comofas te ensina.

Passo a Passo

1) Mantenha sua dignidade. Perder a calma provavelmenteo levará a tomar atitudes que te farão perder a razão e se arrepender mais tarde.  Mesmo que a pessoa arrogante não aprecie seus esforços para manter-se civilizado, outros irão notar e respeitar sua integridade e autocontrole.

2) Saiba lidar com alfinetadas e comentários depreciativos. Não demonstre se sentir afetado por tais coisas, afinal o objetivo delas é justamente te diminuir.

3) Olhe a pessoa arrogante sempre nos olhos, sem jamais rebaixar o olhar quando for confrontado, do contrário estará demonstrando inferioridade diante dela.

4) Ouça pacientemente o discurso do arrogante, sem interromper. Tal como as crianças, o arrogante usa do barulho, em alguns momentos, para chamar a atenção, se você baixar o nível e rebater seus argumentos, estará entrando no jogo dele.

5) Caso seja desafiado ou insultado por algum comentário ou alfinetada pergunte com voz calma “Pra que tanta agressividade?”. Isso provavelmente irá desarmá-lo e fazê-lo responder com algum tipo de argumentação sem nexo. Além do mais, tal pergunta irá deixá-lo desconfortável evitando assim ataques futuros.

6) Caso perceba entre numa discussão prefira retirar-se daquele local a alterar o tom de voz, se o arrogante aumentar a voz pra você, continue falando baixo e terá o controle da situação.

7) Se a situação persistir e tornar-se insuportável, mude de emprego ou escola. Afinal ninguém merece!