Xarope de aloe vera caseiro

As receitas caseiras para a preparação de aloe vera para beber permitem aproveitar os benefícios da babosa, nome com o qual também é conhecida esta planta. O xarope de aloe vera caseiro tem a vantagem de manter todas as propriedades curativas do aloe puro e é adequado para aplicações internas. Aprenda a fazer aloe vera para beber com estas receitas fáceis.

Para usos internos, o gel de aloe vera ou babosa devem ser separados da casca. Simplesmente corte a folha de maneira longitudinal e, com uma pequena colher, retire a polpa. A polpa de aloe vera pode ser consumida diretamente. No entanto, às vezes você pode querer prepará-la e torná-la disponível para uso posterior.

Nesse caso, é mais apropriado batê-la no liquidificador e armazená-la bem tampada na geladeira. Depois, você pode consumi-la sozinha ou misturada com sucos de frutas. Esta preparação vai manter as propriedades curativas do aloe vera, por um período de cerca de 15 dias, mas se começa a escurecer, é porque ela começou a se oxidar e você deve jogá-la fora.

Outra maneira de preparar o aloe vera para o uso interno é na forma de xarope.

Receita de xarope caseiro de aloe vera

Ingredientes:

150 g de polpa de aloe
250 g de mel
2 colheres (de sopa) de rum, whisky, conhaque, ou brandy

Preparação:

Misture todos os ingredientes juntos.
Leve à geladeira em um recipiente de vidro bem fechado, não deixe passar a luz.

Usos:

Tome uma colher (de chá) desse xarope de aloe vera três vezes por dia, antes das refeições.

Precauções

1% da população é alérgica ao aloe vera. Certifique-se de que não é o seu caso, esfregando um pouco de gel numa pequena área da pele.

Além disso, para uso externo, você pode usar a receita para a preparação de extrato de aloe vera.

Mais informações sobre os produtos de aloe vera:

Onde comprar suco de aloe vera para beber?
Para que serve o consumo do aloe vera como um suplemento alimentar?
Quais são os efeitos secundários do aloe vera?

Porque é a Planta de Alóe Medicinal tão especial

? Parte 2

Propriedades do Alóe Medicinal

Devido à sua composição muito rica o Alóes fornece ao organismo uma associação de ingredientes que podem ser utilizados em simultâneo trabalhando em conjunto para melhores resultados e efeitos.

O facto de ser uma planta adaptogénica também a torna especial. Imagine que toma o Alóe como forma de tratamento de uma úlcera no estômago ou como forma de tratar uma prisão de ventre. Neste caso a planta vai actuar a esse nível, no entanto a sua capacidade de tratar uma infecção, por exemplo, uma bronquite fica em lactência, visto que a pessoa não precisa desse benefício de forma imediata. No entanto, se a pessoa tomar o Alóe como preventivo ele vai agir como protector.

Uma outra vantagem é a ausência de efeitos secundários devido à presença de dosagens pouco elevadas de substâncias/ princípios activos. O gel puro de Alóe (presente no interior da folha) não apresenta contra-indicações.

As excepções dizem respeito a substâncias presentes na casca e seiva - líquido amarelo/esverdeado que saí da folha que podem ser contra-indicadas em alguns casos: hemorragias, hemorróidas, pois tornam o sangue mais fino ou em caso de problemas renais graves, uma vez que a aloína pode revelar-se irritante em doses elevadas. Nesses casos deverá usar apenas o gel puro do interior da folha e não a folha inteira.

A vantagem das doses pouco elevadas de cada princípio activo presentes na planta é o facto de que não provocarem efeitos secundários como acontece com alguns medicamentos apresentados em dosagens mais elevadas. Sendo assim não faz sentido tomar um anti-inflamatório para tratar a taxa elevada de colestrol, por ex, estando a tomar o Alóe, pois isso seria expor-se inutilmente aos inconvenientes do medicamento. O Alóe medicinal tem a capacidade de reduzir a hipercolesterolemia pois possui propriedades anti-inflamatórias.

Outros benefícios da Planta de Alóe medicinal

Numerosos especialistas chegaram á conclusão de que a planta possui inúmeros benefícios entre estes propriedades anti-inflamatórias, a capacidade de reduzir a inflamação, sendo excelente no tratamento de artrites e colites ulcerosas. É também eficaz na redução do açucar no sangue ou seja no tratamento de diabetes.

O Alóe tem também propriedades anti-oxidantes e anti-envelhecimento extraordinárias, ajuda a combater activamente os radicais livres desempenhando um papael importante na prevenção e no tratamento da arteriosclerose e dos problemas cardiovasculares.

Os polissacarídeos presentes no Alóe - Alóe Vera, Alóe Barbadensis - tem também um efeito anti-viral e antibacteriano directo. O facto das bactérias se tornarem cada vez mais resistentes aos antibióticos confere um enorme valor à Planta de Alóe Medicinal pois esta estimula o sistema imunitário da pessoa.

O Alóe tem propriedades imunoestimuladoras, ou seja, fazem o organismo produzir substâncias naturais que lhe permitem combater certas doenças, tais como o cancro, a sida, doenças infecciosas e estados virais e diferentes afecções do sistema imunitário.

A participação do Alóe no reforço das defesas do nosso organismo é o seu grande trunfo no combate a diversos tipos de patologias; o nosso estado de saúde depende em larga medida da actividade do nosso sistema imunitário, constituído pelos glóbulos brancos que são os nossos defensores contra diversos antigénios - micróbios, vírus, toxinas, bactérias e outros elementos estranhos ao organismo.

Existem muitas outras patologias nas quais o Alóe pode intervir de forma a tratar e prevenir, a lista é extensa. No entanto não quero estar a maçar mais. Penso que já percebeu que a planta é um valioso aliado tanto a nível de prevenção como em casos em que é necessário tratar uma patologia.

Curar sem saber...

Sabia que uma doença e mesmo o início de um desenvolvimento de um cancro pode muito bem surgir e desaparecer sem que a pessoa se dê conta disso? A pessoa pode sentir-se mal, cansada, fatigada e passado algum tempo tudo volta ao normal.Isto porquê? Porque o sistema imunitário funcionou correctamente e a fadiga era devida ao combate travado pelo nossos defensores internos.

Muita gente passa ao lado de uma dooença sem o saber...

Em casos de tumores malignos, por ex. estes só são detectados nos aparelhos de detecção após existirem milhões de células cancerígenas no organismo, no entanto, estas vão sempre aparecendo no organismo e desaparecendo, ou não... Tudo depende da Saúde do nosso sistema imunitário e defensivo.

Para passar ao lado de doenças faça 3 a 4 curas/tratamento com alóes por ano. Dê uma ajuda ao seu organismo para bem da sua Saúde!

O Alóe como qualquer produto deve de ser consumido com moderação e nas posologias certas; evite tomá-lo ininterruptamente durante todo o ano. Faça tratamentos pontuais durante o ano e se fizer tratamentos seguidos faça sempre um intervalo/descanso de 7 dias.

20 alimentos para fortalecer a imunidade

Sua imunidade anda baixa? Você já pensou em mudar sua alimentação? Pois saiba que ter um estilo de vida saudável associado a uma alimentação balanceada é primordial para o desempenho do sistema imunológico, que atua contra agentes agressores como os vírus e as bactérias, causadores de diversas doenças.

Mesmo as pessoas que têm fatores genéticos que aumentem as chances de determinadas doenças podem também se beneficiar da mudança dos hábitos alimentares. Pensando nisso, a professora do curso de Nutrição da Universidade Cruzeiro do Sul, Maria Lucia Perrela, preparou uma lista de 20 alimentos que fortalecem o sistema imunológico, divididos em sete grupos:

GRUPO 1

Laranja, limão, goiaba, melão, mamão e morango são fontes alimentares da vitamina C, a qual tem a propriedade antioxidante, ou seja, evita a oxidação das células do sistema imunológico. Isto significa que ao impedir a morte das células do sistema imunológico, permite ao organismo estar mais preparado quando exposto aos agentes agressores.

GRUPO 2

Ostras, carne bovina, amêndoas e nozes, são alimentos que possuem zinco, que age no funcionamento de diferentes enzimas, as quais atuam na resposta imune aumentando a capacidade das células de defesa no combate às bactérias. É recomendado ingerir o suplemento de zinco, para a redução do quadro de infecção em idosos.

GRUPO 3

Alho age melhorando a função das células do sistema imunológico, logo tornando resfriados e gripes menos graves.

GRUPO 4

Cogumelos podem estimular a ação dos linfócitos (células do sistema imune) no organismo, de forma a fortalecer o sistema imunológico

GRUPO 5

Iogurte é portador de bactérias, as quais agem sobre mediadores da resposta inflamatória no organismo, assim pode ajudar a combater doenças inflamatórias do intestino.

GRUPO 6

Peixes, castanha do Pará, algas e caju possuem as gorduras ômega 3 e ômega 6 que melhoram a resposta imunológica quando associadas a uma alimentação balanceada.